Zakaj se temperatura zvečer dvigne na 37 stopinj? Vzroki in diagnoza

Kateri so razlogi za stalno ali občasno rahlo zvišanje temperature ob določenih urah dneva, zvečer ali podnevi? Zakaj pri otrocih, starejših ali nosečnicah pogosto opazimo povišanje telesne temperature s 37,2 na 37,6 °?

Kaj pomeni subfebrilna temperatura?

Subfebrilna je rahlo zvišanje telesne temperature do 37,2-37,6 ° C, katere vrednost praviloma niha v območju 36,8 ± 0,4 ° C. Včasih lahko temperature dosežejo 38 ° C, vendar te vrednosti ne presegajo, saj temperature nad 38 ° C kažejo na vročino.

Nizka vročina lahko prizadene vsakogar, vendar so otroci in starejši najbolj ranljivi, saj so bolj dovzetni za okužbe in njihov imunski sistem ne more zaščititi telesa.

Kdaj in kako se pojavi subfebrilna temperatura?

Subfebrilna temperatura se lahko pojavi v različnih obdobjih dneva, kar je včasih povezano z možnimi patološkimi ali nepatološkimi vzroki.

Glede na čas, ko nastopi subfebrilna temperatura, lahko ločimo:

• Jutro: Subjekt zjutraj trpi za vročino, ko se temperatura dvigne nad 37,2 ° C. Čeprav bi morala biti zjutraj fiziološko normalna telesna temperatura nižja od dnevnega povprečja, lahko celo rahlo povišanje definiramo kot subfebrilno temperaturo.
• Po jedi: Po kosilu se zaradi prebave in s tem povezanih fizioloških procesov telesna temperatura dvigne. To ni redko, zato povišanje temperature za več kot 37,5 ° C imenujemo subfebrilna..
• Dan / večer: Čez dan in zvečer obstajajo tudi obdobja fiziološkega zvišanja telesne temperature. Zato povečanje, ki presega 37,5 ° C, spada v subfebrilno temperaturo..

Subfebrilna temperatura se lahko kaže tudi v različnih načinih, kar je tako kot v prejšnjem primeru odvisno od narave razlogov, na primer:

• Sporadično: ta vrsta nizke temperature je epizodna, lahko je povezana s sezonskimi spremembami ali nastopom menstrualnega ciklusa pri ženskah v rodni dobi ali je posledica močne telesne aktivnosti. Ta oblika povzroča najmanj zaskrbljenosti, saj v večini primerov ni povezana s patologijo.
• Občasno: Za to subfebrilno temperaturo so značilna nihanja ali občasni pojavi v določenih časovnih obdobjih. Lahko je na primer povezan s fiziološkimi dogodki, obdobji intenzivnega stresa ali indikatorjem napredovanja bolezni.
• Vztrajno: stalna nizka vročina, ki vztraja in ne popusti ves dan in traja dlje časa, je zaskrbljujoča, saj je tesno povezana z nekaterimi boleznimi.

Kronična zvišana telesna temperatura

Včasih obstaja subfebrilna temperatura, ki vztraja že vrsto let, imenujemo jo kronična. Danes zdravniki ne morejo razložiti njegovega izvora..

Simptomi, povezani z nizko stopnjo vročine

Nizka vročina je lahko popolnoma asimptomatska ali pa jo spremljajo številni simptomi, ki praviloma povzročijo obisk zdravnika za diagnozo.

Med simptomi, ki so najpogosteje povezani z nizko vročino, so:

• Astenija: Preiskovanec občuti utrujenost in izčrpanost, kar je neposredno povezano s povišanjem temperature. Morda je to posledica okužb, malignih novotvorb in sezonskih sprememb.
• Bolečina: Ob nastopu nizke temperature lahko preiskovanec občuti bolečine v sklepih, bolečinah v hrbtu ali nogah. V tem primeru je možna povezava z gripo ali ostra sezonska sprememba..
• Simptomi prehlada: če se skupaj z nizko vročino pojavijo glavobol, suh kašelj in vneto grlo, lahko pride do podhladitve in izpostavljenosti virusu.
• Trebušni simptomi: bolnik se lahko ob rahlem zvišanju temperature pritožuje zaradi bolečin v trebuhu, driske, slabosti. Eden od možnih vzrokov je gastroenterološka okužba..
• Psihogeni simptomi: včasih je možno, skupaj s pojavom nizke temperature, pojavom epizod tesnobe, tahikardije in nenadnih tresenj. V tem primeru je možno, da oseba trpi za depresivno težavo..
• Otekle bezgavke: če nizko stopnjo vročine spremljajo otečene bezgavke in obilno znojenje, zlasti ponoči, je to lahko povezano s tumorjem ali okužbo, kot je mononukleoza.

Vzroki za nizko stopnjo vročine

Kadar je subfebrilna temperatura občasna ali občasna, ima korelacijo z določenimi obdobji v letu, mesecu ali dnevu, je skoraj zagotovo povezana z nepatološkim vzrokom.

Dolgotrajna in obstojna zvišana telesna temperatura, ki vztraja več dni in se pojavi predvsem zvečer ali podnevi, je pogosto povezana s posebno boleznijo.

Vzroki za nizko stopnjo vročine brez patologije:

• Prebava: Po zaužitju hrane prebavni procesi povzročajo fiziološki dvig telesne temperature. To lahko povzroči blago zvišano telesno temperaturo, zlasti če so zaužili vročo hrano ali pijačo..
• Vročina: Poleti, ko zrak doseže visoke temperature, lahko pregreta soba povzroči dvig telesne temperature. To se še posebej pogosto zgodi pri otrocih in novorojenčkih, katerih sistem za termoregulacijo telesa še ni popolnoma razvit..
• Stres: Pri nekaterih posameznikih, ki so še posebej občutljivi na stresne dogodke, lahko nizko vročino razlagamo kot reakcijo na stres. Značilno je, da se dvig temperature pojavi v pričakovanju stresnih dogodkov ali takoj po tem, ko se je zgodil. Ta vrsta nizke vročine se lahko pojavi celo pri dojenčkih, na primer, ko dlje časa zelo močno joka.
• Hormonske spremembe: Pri ženskah je lahko zvišana telesna temperatura v tesni povezavi s hormonskimi spremembami. Torej se v predmenstrualni fazi telesna temperatura poveča za 0,5-0,6 ° C, to pa lahko določi rahlo zvišanje temperature v območju od 37 do 37,4 ° C. Tudi v zgodnjih fazah nosečnosti hormonske spremembe vodijo do podobnega povišanja telesne temperature..
• Sprememba sezone: v okviru spremembe sezone in močnega prehoda z visokih temperatur na hladno in obratno lahko pride do spremembe telesne temperature (brez patološke osnove).
• Zdravila: Nekatera zdravila imajo kot stranski učinek zvišano telesno temperaturo. Med njimi je treba razlikovati antibakterijska zdravila iz razreda beta-laktamskih antibiotikov, večino zdravil proti raku in druga zdravila, kot so kinidin, fenitoin in nekatere sestavine cepiv..

Patološki vzroki za nizko vročino

Najpogostejši patološki vzroki za nizko vročino so:

• Novotvorbe: Tumorji so glavni vzrok za vztrajno nizko vročino, zlasti pri starejših. Med tumorji, ki najpogosteje vodijo do zvišanja telesne temperature, so levkemija, Hodgkinov limfom in več drugih vrst raka. Običajno nizko vročino v primeru tumorja spremlja hitra izguba teže, močan občutek utrujenosti in v primeru tumorjev, ki vključujejo krvne celice, anemija.
• Virusne okužbe: Ena izmed virusnih okužb, ki povzroča znižano telesno temperaturo, je HIV, ki vodi do sindroma pridobljene imunske pomanjkljivosti. Ta virus običajno uniči imunski sistem osebe in tako povzroči izgubo, kar ima za posledico različne simptome, med katerimi je nizka temperatura, oportunistične okužbe, astenija in izguba teže. Druga virusna okužba, pri kateri se pojavi obstojna zvišana telesna temperatura, je nalezljiva mononukleoza, znana kot "bolezen poljubljanja", zaradi prenosa izločkov sline..
• Okužbe dihal: Vročina z nizko stopnjo je pogosto prisotna v primeru okužbe dihal (kot so faringitis, sinusitis, pljučnica, bronhitis ali prehlad). Ena najnevarnejših okužb dihal, ki povzroča zvišano telesno temperaturo, je tuberkuloza, ki jo spremlja obilno znojenje, astenija, šibkost in izguba teže..
• Težave s ščitnico: zvišana telesna temperatura je eden od simptomov hipertiroze, ki jo povzroči tirotoksično uničenje ščitnice. To uničenje ščitnice se imenuje tiroiditis in je pogosto posledica virusne okužbe..
• Druge patologije: Obstajajo tudi druge bolezni, kot sta celiakija ali revmatična mrzlica, ki jo povzroča streptokokna okužba, beta-hemolitični tip, ki vključujejo pojav nizke temperature. Vendar v teh primerih vročina ni glavni simptom..

Subfebrilna temperatura po bolezni.

Včasih se zvišana telesna temperatura ne pojavi skupaj s patologijo, vendar se lahko pojavi na primer po gripi, bronhitisu ali pljučnici. V tem primeru je del zdravljenja telesa in bi moral v nekaj tednih izginiti, kar pomeni popolno ozdravitev osebe..

Po operaciji se lahko pojavi tudi nizka vročina, ki je v tem primeru zelo pomemben simptom, saj lahko kaže na prisotnost pooperativne okužbe.

Kako se zdravi zvišana telesna temperatura?

Subfebrilna temperatura ni patologija, ampak simptom, s katerim lahko telo nakaže, da je nekaj narobe. Dejansko obstaja veliko bolezni, ki lahko vodijo do vztrajne nizke temperature..

Vendar pa rahlo zvišanje telesne temperature pogosto nima patoloških vzrokov in se lahko nadomesti z uporabo preprostih naravnih zdravil..

Vzrok za nizko vročino je težko najti, vsekakor pa se posvetujte z zdravnikom.

Naravna zdravila za nepatološko zmerno vročino

Naravna zdravila, kot je zeliščna medicina, se lahko uporabljajo za boj proti simptomom, ki jih povzroča nizka temperatura. Preden se odločite za katero od teh zdravil, se seveda posvetujte s svojim zdravnikom.

Med zdravilnimi rastlinami, ki se uporabljajo v primeru subfebrilne temperature, so najpomembnejše:

• Encijan: uporablja se v primeru občasne nizke temperature, vsebuje grenke glikozide in alkaloide, kar mu daje antipiretične lastnosti.

Uporablja se kot decokcija: 2 g korenin encijana skuhamo v 100 ml vrele vode, pustimo, da se infuzira približno četrt ure, in nato filtriramo. Priporočljivo je piti dve skodelici na dan.

• Bela vrba: med drugimi aktivnimi snovmi vsebuje derivate salicilne kisline, ki imajo enak antipiretični učinek kot aspirin.

Juho lahko pripravimo tako, da zavremo liter vode, ki vsebuje približno 25 gramov korenine bele vrbe. Vremo približno 10-15 minut, nato filtriramo in pijemo dva do trikrat na dan.

• Lipa: uporabna kot pridruženi antipiretik, lipa vsebuje tanine in sluz.

Uporablja se v obliki infuzij, ki jih pripravimo tako, da v 250 ml vrele vode dodamo žlico lipovega cvetja, nato deset minut infuzijo in filtracijo, lahko pijemo večkrat na dan.

Zakaj se temperatura zvečer dvigne in kaj to lahko kaže

Kaj je nizka telesna temperatura

In zdaj določimo pojem "subfebrilna temperatura". Po Wikipediji izraz "subfebrilna temperatura" pomeni vrednosti v območju 37,1 - 38 ºС. Povišanje temperature znotraj teh številk za 1-2 dni nima patološkega pomena za človeško telo in je odvisno od številnih dejavnikov, ki sem jih že omenil zgoraj.

Toda subfebrilna temperatura več kot tri dni se imenuje subfebrilno stanje in velja za signal, da se v človeškem telesu odvijajo nekateri latentni patološki procesi. Resnost patologije je odvisna od trajanja subfebrilnega stanja in lahko traja od nekaj dni ali celo do enega leta.

V večini primerov subfebrilno stanje mine brez očitnih simptomov ali pa jih preprosto ne opazimo, nekomu temperatura naraste zjutraj, nekomu pa zvečer. Kljub temu dvig spremlja občutek utrujenosti, slabega počutja, šibkosti, znojenja - človek čuti, da ni zdrav, vendar se ne mudi k zdravniku. In še naprej vodi svoje normalno življenje. In to je njegova velika napaka. Ponavljam, neškodljivost stanja lahko pri nepravočasnem zdravljenju povzroči razvoj resnih bolezni in neželene zaplete..

Hipertermija in zvišana telesna temperatura

Glede na vzrok visoke temperature sodobna medicina oddaja hipertermijo in zvišano telesno temperaturo.
.

Hipertermija

Hipertermija je pregrevanje telesa zaradi prekomerne zunanje toplote ali slabe izmenjave toplote z okoljem. Telo reagira s širjenjem kožnih žil, obilnim znojenjem in drugimi fiziološkimi mehanizmi termoregulacije.

Če vzrokov za hipertermijo ne odpravimo, lahko ogrevanje telesa na 42 ° C povzroči vročinski udar, pri ljudeh s srčno-žilnimi boleznimi pa celo smrt..

Vročina

Vročina (v latinščini "febris") je povišanje temperature, ki je zaščitna reakcija telesa na patogene učinke
. Pogosti vzroki so:

• virusne okužbe;
• vnetni procesi;
• poškodbe tkiv in sklepov;
• bolezni srca in ožilja, krvnega obtoka ali endokrinega sistema;
• oslabljena imunost;
• alergija.

Pri majhnih otrocih temperatura med zobmi pogosto naraste.

Medicinska klasifikacija
visoka temperatura je prikazana v tabeli.

Temperaturno dinamiko spremljajo temperaturne krivulje.

Temperaturne krivulje

Diagrami temperature in časa se imenujejo temperaturne krivulje. Imajo pomembno vlogo pri diagnozi in prognozi. Vodoravna os prikazuje časovne vrednosti, navpična os pa temperature. Klasifikacija temperaturnih krivulj
podana v tabeli.

Tip vročine	Latinsko ime	Dinamika temperaturne krivulje
Stalno	Febris continua	Nihanja piretične ali vročinske telesne temperature v območju 1 ° C.
Odvajalo (odpravlja)	Febris remittens	Dnevna nihanja nad 2 ° C.
Intermitentno (intermitentno)	Febris intermittens	Povečanje ciklov na piretični in hiter padec na normalno.
Naporno (grozno)	Febris hectica	Dnevna nihanja so večja od 3 ° C, to je večja kot pri remitentni vročini. Hitro upadanje na normalne in subnormalne vrednosti.
Vrnitev	Febris se ponavlja	Hitra rast, nato traja več dni in se zmanjša na normalno. Čez nekaj časa nov cikel.
Valovito	Febris undulans	Za razliko od ponavljajoče se vročine, postopno povečanje in zmanjšanje.
Perverzno	Febris in versa	Večerne temperature so nižje od jutranjih.
Napačno	Najpogostejša vrsta vročine. Kaotična dinamika.

Korekcija življenjskega sloga

V večini primerov je fizična aktivnost v vaš urnik enostavna. Vendar v nekaterih primerih, na primer ob začasni ali trajni izgubi sposobnosti gibanja, ljudje potrebujejo pomoč tujcev..

To preprečuje stagnirajoče procese v tkivih in spodbuja delovanje srca, s čimer se poveča telesna temperatura.

Prav tako ne bo težko urediti lastne hrane. Ostre omejitve je treba opustiti. Obroki morajo vključevati ogljikove hidrate, maščobe in beljakovine ter vitamine in minerale. Poskrbite za normalno vodno ravnovesje. Če ste pristaš terapevtskega posta, se posvetujte s svojim zdravnikom, morda imate kontraindikacije za to vrsto okrevanja.

Izogibajte se tudi prenapetosti, stresnim situacijam. Če opazite, da ste v zadnjem času nagnjeni k depresivnim mislim, obiščite zdravnika - morda razlog za to ni težko življenje, ampak preprosto pomanjkanje vitaminov B ali magnezija.

Kaj določa temperaturo otroka v različnih starostnih obdobjih

Telesna temperatura je odvisna od starosti. Pri nedonošenčkih zaradi značilnih lastnosti (nizka presnovna aktivnost, majhna teža s sorazmerno veliko telesno površino, stanjšana podkožna maščobna plast, nepopolna termoregulacija) je telesna temperatura v veliki meri odvisna od temperature okolice.

Telesna temperatura pri majhnih otrocih je v povprečju za 0,3-0,4 ° C višja kot pri odraslih, v večji meri kot pri odraslih pa je podvržena nihanjem.

Otrokova telesna temperatura je odvisna od številnih dejavnikov. Znana so vsakodnevna nihanja telesne temperature: najnižja telesna temperatura pri otrocih se običajno pojavi ob 4-5 uri zjutraj, najvišja pa ob 4-5 uri zvečer. Dnevna amplituda nihanja telesne temperature pri devetmesečnem otroku je približno 0,9, pri otrocih, starih 2-5 let, pa 0,6-1,0 ° C. Pri otrocih, starejših od 5 let v mirovanju, se telesna temperatura giblje med 0,3-0,5 ° C.

Med intenzivnimi obremenitvami mišic (med igrami na prostem, med športno vzgojo in dolgotrajnim kričanjem, jokom) se lahko otrokova telesna temperatura dvigne za 1-2 stopinji (do 38 ° C). Otrokova telesna temperatura se po zaužitju zviša, povišanje pa je odvisno od sestave zaužite hrane (kolikor je mogoče - po mesnih izdelkih).

Telesna temperatura dobro nahranjenega otroka z visoko razdražljivostjo, ki je nenehno v gibanju, je vedno za nekaj desetink stopinje višja kot pri apatičnem otroku, ki ima raje tihe dejavnosti kot hrupne igre - branje knjig, risanje itd. To ne zahteva popravljanja, če se otrok počuti dobro.

Pri otrocih prvih let življenja termoregulacija še ni povsem popolna. Pri zdravem otroku prvih let življenja je energija v polnem razmahu. Med budnostjo niti minute ne sedi mirno in je sposoben voziti očeta in mamo ter babice. Ima presežek proizvodnje toplote, vendar je težava s prenosom toplote. Otrok odda odvečno toploto s konvekcijo s površine telesa, z izhlapevanjem med potenjem in izmenjavo toplote vdihanega in izdihanega zraka.

Intenzivnost vseh treh poti prenosa toplote je neposredno odvisna od razlike v telesni temperaturi otroka in temperature okoliškega zraka. In če je temperatura v bivalnih prostorih 24-25 ° C in je otrok oblečen v kombinezone, ne bo mogel oddati odvečne toplote. In njegova telesna temperatura je lahko nekaj desetink stopinje višja od 37 ° C. To sicer še ni bolezen, vendar so otrokovi regulativni sistemi preobremenjeni in zelo lahko se prehladi.

Kakšna naj bodo dejanja staršev

Kaj storiti, če ni znakov bolezni

Če pravilno izvajate vsakodnevno termometrijo in zvečer temperatura stalno narašča, je pomembno, da drobtine nimajo bolečih simptomov. Visoka gibljivost in aktivnost, značilna za otroštvo, pogosto postaneta vzrok za večerno žalost staršev.

Če se je torej temperatura zvišala le za nekaj stopinj in ni motečih zunanjih dejavnikov, upoštevajte naslednja priporočila:

• poskušajte upoštevati ustaljeno dnevno rutino;
• pogosteje prezračujte sobo, v kateri je dojenček;
• redno hodite z otrokom na svež zrak, ne da bi ga zavili;
• omejiti gledanje televizije, komunikacijo z računalnikom in mobilnim telefonom;
• ne pozabite na vodne postopke in utrjevanje, če je otrok popolnoma zdrav;
• zagotovite svojemu ljubljenemu otroku celo noč spanja (vsaj 8 ur).

Če se temperatura v prihodnosti ne bo dvignila, je vaš otrok zdrav. Vrednosti 37 ° C ni treba podreti, je pa treba podpirati otrokov imunski sistem. Zato bo koristno okrepiti prehrano, obogatiti prehrano s sezonskimi vitamini, ob upoštevanju priporočil lečečega zdravnika.

Ko je treba temperaturo znižati

Če pojav subfebrilnega stanja, ki ga spremljajo simptomi bolezni, traja več kot pet dni, se posvetujte s pediatrom. Zaskrbljujoče bi moralo biti dejstvo, da se je ponoči temperatura dvignila nad 37,5 ° C z naslednjimi simptomi:

• s težko sapo, letargijo podnevi;
• huda bledica kože z odtenkom cianoze na obrazu;
• ko se po nadaljnjem zvišanju temperature pojavijo napadi.

Samozdravljenje in uporaba ljudskih metod brez odobritve zdravstvenega delavca lahko le škoduje otrokovemu zdravju. Po okrevanju se lahko začnete strjevati, krepiti imunski sistem.

Simptom vročine je pogosto zaskrbljujoč za starše in ne brez razloga. Vsi popolnoma dobro razumejo, da hipertermija vedno spremlja vnetne procese v telesu, pa tudi nekatere nalezljive bolezni. Toda včasih je povišana temperatura lahko simptom zob, ki jih družina novorojenega otroka tako nestrpno pričakuje. Starši se soočajo z veliko vprašanji o tem, kako se obnašati v takšni situaciji, ali je vredno poklicati zdravnika ali kako olajšati otrokovo stanje..

In najbolj akutno vprašanje je: zakaj se otroku zvečer temperatura dvigne in kaj storiti, če se temperatura otroka ponoči dvigne na 38 stopinj. Ali jo je vredno podreti in kako se obnašati, da otroku ne škodujemo? Mejna temperatura je 38 ° C, po kateri morate skrbno spremljati otrokovo vedenje in se po potrebi hitro in pravilno odzvati..

Bolezni, ki vplivajo na dvig temperature ponoči

Če se je otrokova temperatura dvignila le ponoči, podnevi pa se je spustila na normalno raven, so pred tem pojavom lahko naslednje vrste bolezni:

1. Otroške vrste bolezni. Nobenega otroka ni, ki v otroštvu ne bi imel noric, ošpic, oslovskega kašlja in drugih. Vse te vrste bolezni pri otrocih povzročajo krepitev imunskega sistema, zato ne morejo znova zboleti. Glavni simptom večine teh otroških bolezni je povišanje temperature ponoči..
2. Zastrupitev. Otroci radi okušajo različne predmete. Nevarnost te privlačnosti je posledica dejstva, da lahko dobite črevesno okužbo. Glavni simptom zastrupitve s črevesjem je zvišana telesna temperatura, ki se kaže pri otrocih ponoči..
3. Bakterijska okužba. Po virusnih ali nalezljivih boleznih, zlasti če se ne zdravijo, se lahko pojavijo bakterijski zapleti. Bakterijsko okužbo lahko ugotovimo z ustreznimi testi, vendar zdravniki otrokom običajno predpišejo antibiotike, če imajo temperaturo tri do štiri dni. Starši sami otroku ne bi smeli dajati antibiotikov, tudi če ima 4 dni visoko temperaturo. V tem primeru se morate obrniti na strokovnjaka.
4. Virusna infekcija. Otroci lahko virus zlahka ujamejo z igranjem v peskovniku s svojimi vrstniki. Običajno se virusna okužba razvije z razvojem dodatnih simptomov, kot so izcedek iz nosu, kašelj, vneto grlo.
5. Rane. Otroci vseh starosti so nagnjeni k padcem, kar lahko povzroči poškodbe. Pogosto takšne poškodbe niso posebej nevarne, nekatere pa lahko povzročijo resne vrste bolezni. Če se po prejetju poškodbe pri otroku odkrijejo različna odstopanja, naj starši otroka odpeljejo v bolnišnico na celovit pregled telesa..

Če povzamemo, je treba poudariti, da je temperatura, ki se ponoči dviguje, signal, da bi morali starši ugotoviti razloge za njen nastanek. Tudi če takšni znaki čez nekaj časa sami izginejo, jih ne smemo prezreti..

Za zdravega človeka so normalne vrednosti 36,6 ° C. temperatura se lahko čez dan spreminja. Zvečer se lahko kazalniki povečajo za približno 0,4 ° C ali nekoliko več, ponoči pa se lahko zmanjšajo, ker telo počiva.

Telesna temperatura se zvečer lahko dvigne na 37,5 ° C

Razlogi za dvig temperature:

• aktiven življenjski slog;
• uživanje vroče hrane (temperatura se dvigne takoj po jedi);
• dnevno izpostavljanje soncu;
• stres;
• vdihavanje škodljivih snovi in ​​kemikalij;
• jemanje nekaterih zdravil;
• zobje;
• pregrevanje, pretopla oblačila;
• uživanje alkohola;
• kopanje.

Vsi ti dejavniki vplivajo na telesno temperaturo in ne predstavljajo grožnje..

Med nosečnostjo ali pred nastopom menstruacije lahko kazalniki dosežejo 37,2-37,5 ° C. Višja temperatura kaže na vnetni proces v telesu..

Zelo nizka telesna temperatura

Telesna temperatura pod 35,2 ° C velja za zelo nizko. Možni vzroki za podhladitev so:

• Hipotiroidizem ali zmanjšano delovanje ščitnice. Diagnoza se določi na podlagi krvnih preiskav za hormone TSH, svT 4, svT 3. Zdravljenje: predpiše zdravnik kot endokrinolog (nadomestno hormonsko zdravljenje).
• Kršitev centrov termoregulacije v centralnem živčnem sistemu. To se lahko zgodi pri poškodbah, tumorjih in drugih organskih poškodbah možganov. Zdravljenje: odprava vzroka poškodbe možganov in rehabilitacijska terapija po poškodbah in operacijah.
• Zmanjšanje proizvodnje toplote v skeletnih mišicah, na primer, ko je njihova inervacija motena zaradi poškodbe hrbtenice s poškodbo hrbtenjače ali velikih živčnih trupel. Zmanjšanje mišične mase zaradi pareze in paralize lahko povzroči tudi zmanjšanje proizvodnje toplote. Zdravljenje: zdravljenje z zdravili predpiše nevropatolog. Poleg tega pomagajo: masaža, fizioterapija, vadbena terapija.
• Dolgotrajen post. Telo preprosto nima česa proizvajati toploto. Zdravljenje: obnova uravnotežene prehrane.
• Dehidracija telesa. Vse presnovne reakcije potekajo v vodnem okolju, zato se ob pomanjkanju tekočine hitrost presnove neizogibno zmanjša in telesna temperatura pade. Zdravljenje: pravočasno nadomestilo za izgubo tekočine med športom, pri delu v ogrevalni mikroklimi, za bolezni prebavil, ki jih spremlja bruhanje in driska.
• organizem. Pri zelo nizkih temperaturah okolice mehanizmi termoregulacije morda ne bodo kos svoji funkciji. Zdravljenje: postopno ogrevanje žrtve od zunaj, vroč čaj.
• Močna alkoholna zastrupitev. Etanol je nevrotropni strup, ki vpliva na vse možganske funkcije, vključno s termoregulacijo. Pomoč in zdravljenje: pokličite rešilca. Ukrepi za razstrupljanje (izpiranje želodca, intravenska infuzija fiziološke raztopine), dajanje zdravil, ki normalizirajo delovanje živčnega in kardiovaskularnega sistema.
• Učinki povišanih ravni ionizirajočega sevanja. Znižanje telesne temperature je v tem primeru posledica presnovnih motenj kot posledica delovanja prostih radikalov. Pomoč in zdravljenje: odkrivanje in odstranjevanje virov ionizirajočega sevanja (merjenje ravni izotopov radona in EDR gama sevanja v bivalnih prostorih, varnostni ukrepi pri delu v proizvodnji, kjer se uporabljajo viri sevanja), zdravljenje je predpisano po potrditvi diagnoze (zdravila, ki nevtralizirajo proste radikale, restavrativno terapija),

Ko telesna temperatura pade na 32,2 ° C, človek zapade v omamljenost, pri 29,5 ° C pride do izgube zavesti, ko se ohladi pod 26,5 ° C, bo verjetno prišlo do smrti telesa.

Kdaj izmeriti otrokovo temperaturo

Tako je dobro, če natančno veste, katera telesna temperatura je za vašega otroka individualna norma. Ne smete pa zlorabljati merjenja telesne temperature pri zdravem otroku, ki nima nobenih znakov bolezni..

Rahlo povišana telesna temperatura je lahko za vašega otroka običajna, vendar je vedno razlog za obisk zdravnika in testiranje, saj je lahko glavna manifestacija indolentne bolezni (na primer okužbe sečil). Če telesna temperatura vašega otroka preseže 38 ° C, je to ne glede na to, kaj je počel prej, manifestacija bolezni.

Razlog za merjenje temperature bi moral biti kršitev otrokovega počutja.

Otrokovo vedenje se spremeni: pojavi se povečana telesna aktivnost, dojenček postane muhast, razdražljiv, moten je spanec. V očeh je vročinski lesk, obraz je "žareč", koža je vroča na dotik. V drugih primerih, nasprotno, otrok postane letargičen, apatičen, noče jesti, koža postane bleda od "marmoriranja", okončine so hladne na dotik, koža je prekrita z gosi, hladen znoj na čelu, otrok drhti.

Nekatere matere pri ocenjevanju temperature otrokovega telesa uporabljajo staro ljudsko metodo: otroku položijo ustnice na čelo. Metoda je seveda preizkušena, vendar je prvič izjemno subjektivna in drugič ne indikativna, če ima otrok mrzlico.

Hipotermija

Podhladitev je pogosto povezana z zmanjšanjem hitrosti krvnega obtoka zaradi različnih zunanjih in notranjih dejavnikov..

Najnižja zabeležena temperatura človeškega telesa je 14,2 stopinje Celzija.

Ta številka je pripadala 2-letni deklici iz Kanade, ki so jo leta 1994 v hudi zmrzali našli na ulici. Telo se je ohladilo na tako kritično vrednost zaradi dolgotrajne hude podhladitve.

Ta primer je precej izjema. Običajno znižanje pod 35 C povzroči šibkost in omotico, pod 32 - mrzlico in pri 29 stopinjah človek izgubi zavest. Pri 27 C obstaja velika verjetnost padca v komo. Najnižja kritična temperatura pri ljudeh je 25 stopinj.

Vendar pa je pri zmanjšanju na 34 stopinj že treba poklicati rešilca, da se prepreči poslabšanje stanja. Hipotermija lahko povzroči smrt.

Večina ljudi termometra ne uporablja vsak dan, ko se počuti normalno. Hipotermijo spremljajo nekatere spremembe v počutju osebe:

• izguba moči, šibkost;
• zaspanost;
• apatija ali razdražljivost;
• bledica kože;
• omotica;
• upočasnitev srčnega utripa in znižanje krvnega tlaka.

Če imate več teh simptomov, je vredno izmeriti telesno temperaturo. Ko potrjujete pomisleke, se poskušajte ogreti. Če je odčitek termometra bistveno pod normalno, obiščite zdravnika.

Kaj naj storijo starši

Če ste prepričani, da subfebrilno stanje ni posledica otrokove hiperaktivnosti ali vročega zraka v sobi, morate skupaj z zdravnikom ugotoviti, zakaj ima otrok ponoči nizko temperaturo

To je še posebej pomembno, če se situacija ponovi vsak večer. Da bi ugotovil vzrok za neuspeh temperaturne norme, bo zdravnik potreboval naslednje vrste diagnostike:

• krvni test (splošno, biokemija) bo pomagal odkriti vnetni proces;
• zahvaljujoč analizi urina je mogoče ugotoviti težave sečil;
• Ultrazvok organov, zaradi težav s katerimi se lahko temperatura dvigne;
• rentgensko slikanje prsnega koša za izključitev pljučne patologije.

Kaj storiti, če temperatura 37,1 C dolgo ne mine

Še enkrat ponavljamo, da je subfebrilno stanje znak, da se telo bori z nekakšno boleznijo in čeprav uspe zadržati svoj razvoj. Dejstvo je, da rakave celice povzročajo vdor pirogenov v kri, pod vplivom katerih se temperatura dvigne.

Pomembno je opraviti temeljit pregled, da se ugotovi prisotnost tumorjev. To pomeni, da bo splošna analiza urina takoj razkrila sistem, katerega patologija je povzročila povišanje telesne temperature ali, nasprotno, zavrnila sume o boleznih sečil

Če so urinski testi normalni, potem za ugotavljanje vzroka povišane telesne temperature ne izvajajo študij organov sečnega sistema..

Tako pretežno večino pritožb zaradi temperaturnih skokov do 37 - 37,5 zvečer pojasnjujejo z običajnim fiziološkim dvigom temperature. Praviloma nad 38,5 stopinj telesna temperatura med zobami ne naraste. Nalezljive vnetne procese v srčni mišici pogosto spremljajo nizke temperature.

Temperatura 37 brez simptomov je lahko odziv telesa na prekomerno delo proti koncu dneva. Pri fiziološko zdravih ljudeh je najvišja temperatura od 16 do 20 ure. Poleg tega se hormonsko ozadje nato stabilizira in subfebrilno stanje mine. Običajno se v drugem trimesečju ženska telesna temperatura ustali. Včasih lahko subfebrilno stanje spremlja celotno nosečnost. Če med nosečnostjo opazimo vročino, potem ta situacija ne zahteva zdravljenja..

Tumor se lahko razvije in napreduje, tudi če nič ne boli, zato je edini simptom onkologije lahko subfebrilno stanje (temperatura se lahko dvigne šele zvečer). Upoštevajte, da se za vsemi temi simptomi ne skrivajo le akutne okužbe dihal, temveč tudi pljučnica. Dolgotrajna manifestacija sistemskega eritematoznega lupusa in ulceroznega kolitisa je lahko le rahlo zvišanje temperature. Vendar pa lahko telesna temperatura 37 stopinj spremlja poslabšanje kroničnega pielonefritisa. Po razbremenitvi nalezljivega žarišča vročina pogosto izgine brez sledu 7. Otroške okužbe. Temperatura 37,2 stopinje lahko kaže na tonzilitis, adenoiditis, prostatitis ali drugo kronično naravo. Če se telesna temperatura dvigne na 37-37,5 stopinj, vzporedno pa ima oseba drisko in bruhanje, potem ima najverjetneje črevesno okužbo ali hepatitis. Povišanje temperature pa lahko opazimo tudi pri boleznih prebavil - na primer pri ulceroznem kolitisu..

Menopavza lahko vpliva tudi na odčitke telesne temperature. Torej, oznaka na termometru se bo dvignila med tako imenovano "plimo in oseko". Termometrijo je bolje opraviti približno istočasno, saj se zjutraj pogosteje zaznajo nizke vrednosti, zvečer pa temperatura običajno naraste na 37 ° C in več. Ponavadi so kazalniki znotraj subfebrilnih številk in z njihovim nadaljnjim povečanjem lahko otroku enkrat daste antipiretik. Povišanje temperature zaradi pregrevanja se lahko pojavi pri tistih otrocih, ki so po nepotrebnem zaviti in oblečeni.

Pri novorojenčkih in nedonošenčkih temperatura sedemintrideset stopinj zvečer ni redka in je povezana z nastankom normalnih procesov termoregulacije v dojenčkovem telesu. Takšni razlogi so najpogostejši in se soočajo vsi starši..

Najboljši odgovori

Lera je doslej najbližja. Pravzaprav je bistvo naslednje. Ponoči se telo zbudi in deluje v aktivni obliki. To pomeni, da podnevi telo deluje na reflekse, ponoči pa se začne najbolj zanimivo. Namesto gibanja in miselne aktivnosti vse moči in energija hitijo k obnovi telesa. Tako se izkaže, da je telo zjutraj nekoliko zakrpano, zato je bolezen nekoliko nevtralizirana, kolikor je le mogoče. Telo čez dan moči in energije ne porabi za okrevanje, temveč za vitalno aktivnost. Tako bolezen začne kazati aktivnost.Zvečer bolezen dobiva največjo hitrost. Telo to zazna in začne preusmerjati vse sile ne na vitalno aktivnost, temveč na boj proti bolezni, še pred spanjem, najpomembneje pa je, da te temperature ne podremo. Ker prisotnost temperature kaže na boj telesa z boleznijo. Če le temperatura ne preseže kritične. V tem primeru je temperaturo zelo enostavno znižati. Morate podrgniti s kisom. hitro izhlapi, zaradi česar se telo hitro ohladi. Ta metoda ne ustavi fizioloških procesov boja proti bolezni. Ko jemljemo zdravila za zvišano telesno temperaturo, zaustavimo te mehanizme boja, kar v prihodnosti še poslabša..

Skozi noč, ko človek počiva, se tempo nastavi in ​​zmanjša, zato merijo tako zjutraj kot zvečer.

Vse je v bioritmih - torej je telo programirano po naravi - večerna temperatura je običajno višja, čez dan se hormonski profil oziroma metabolizem večkrat spremenita. Pri nekaterih boleznih (tropske vročine, tifus itd.) Pride do okvare in krivulja temperature se sprevrže (zjutraj je lahko višja kot zvečer)

Nihanja telesne temperature so normalna

Čez dan se telesna temperatura spreminja kot posledica sprememb sončne aktivnosti. Najnižja telesna temperatura je običajno opazovana zgodaj zjutraj, okoli 5. ure zjutraj, in je približno 35,5 stopinj.

Ta proces ni odvisen od telesne aktivnosti osebe, saj se temperatura ljudi, ki v tem času delajo ali spijo, enako zniža. Zvečer, nasprotno, odčitki termometra dosežejo največjo vrednost na dan - 36,7-37 stopinj.

Spremembe hormonske ravni med ženskim menstrualnim ciklusom vplivajo tudi na sproščanje telesne toplote. Med ovulacijo je telesna temperatura približno stopinjo višja, med menstruacijo pa ravno nasprotno pade pod običajne vrednosti.

Podobna nihanja, povezana z aktivnostjo hormonov, opažamo tudi med nosečnostjo. Če so odstopanja od norme manjša in jih ne spremlja slabo počutje, temu ne bi smeli pripisovati velikega pomena..

V mirovanju se telo ohladi zaradi zmanjšanja hitrosti krvnega obtoka. Pri zdravih ljudeh se z aktivno telesno in duševno dejavnostjo srčni utrip poveča. Ogrevanje prispeva tudi k proizvodnji toplote krčenja mišic..

Kdaj znižati temperaturo

• Če se temperatura zvečer dvigne in na termometru vidite številko 38,5 ° C, medtem ko se dojenček pritožuje zaradi glavobola, se otrokova aktivnost zmanjša. • Ko se ponoči temperatura dvigne pri otrocih, mlajših od 2 mesecev, mu je vredno dati antipiretično zdravilo, tudi če termometer pokaže 38,2 ° C. • Če je otrok nagnjen k napadom in boleznim osrednjega živčevja ali ima bolezni srca, je treba temperaturo znižati na 37,5 ° C.

Ob vsem tem si ne bi smeli prizadevati za znižanje temperature na običajne meje. Dovolj je, da pade za 1-2 stopinji. Dovolj bo.

Končno

Običajne temperature človeškega telesa se gibljejo od 35,5 do 37,4 ° C.
Vročina je najpogosteje povezana z nalezljivimi boleznimi. Nizka temperatura - z zmanjšanjem delovanja ščitnice. Visoka temperatura med okužbo je zaščitna reakcija telesa in antipiretična zdravila je treba jemati le za neposredne indikacije.

Vsi vedo, kaj je šestintrideset in šest. To velja za normalno človeško temperaturo. Vsi tudi vedo, da če je odčitek termometra višji ali nižji od te vrednosti, je to znak možnih zdravstvenih težav. Toda vprašanje, koliko naj se to branje razlikuje od 36,6 ° C, če želite obiskati zdravnika, je pogosto težko. Poglejmo, katere temperature sodobna medicina šteje za normalne, nizke in visoke..

Število 36,6 je bilo pridobljeno konec 19. stoletja kot povprečni statistični rezultat meritev v pazduhi velikega števila ljudi. Pomikate se lahko po »36,6«, vendar razlika nekaj desetink stopinje ni pokazatelj nenormalnosti
.

Po mnenju zdravnikov je treba pri določanju normalnega termičnega stanja človeškega telesa posvetiti pozornost naslednjim glavnim dejavnikom:

• starost;
• metoda merjenja;
• dnevni in sezonski bioritmi;
• trenutna intenzivnost telesne ali duševne aktivnosti.

Zgornje meje
Normalne vrednosti, merjene pod roko, odvisno od starosti, so podane v naslednji tabeli.

Poleg tega je žensko telo običajno za 0,5 ° C toplejše od moškega..

Upoštevati je treba tudi način merjenja
. V primerjavi z odčitkom na termometru pod roko je odčitek v ustih za 0,5 ° C višji; in v ušesu, nožnici ali anusu za približno 1,0 ° C.

Pri zdravem človeku so normalna tudi vsakodnevna nihanja: zvečer je človeško telo hladnejše za nekaj desetin stopinj kot zjutraj..

Normalno je, da rahlo presežete 36,6 ° C pri močni telesni ali duševni aktivnosti, s stresom, strahom, pretiranimi pozitivnimi čustvi in ​​s seksom.